Touren-Level

Gespeichert von adrian am Fr, 31.05.2013 19:49

Damit bei unsere Touren das Leistungsniveau möglichst ausgeglichen ist und die Gruppen gut harmonieren, werden unsere Touren mit Hilfe der drei Kategorien Kondition, Tempo und Technik beschrieben. In jeder Kategorie werden 1 bis 5 Sterne verteilt, wobei das Niveau mit der Anzahl an Sternen zunimmt.

Level Ausdauer Tempo Technik
1
  • < 25 km
  • < 500 hm
  • Langsames Tempo
  • Viele Pausen
  • Sehr flowige Singeltrails ohne größere technische Schwierigkeiten
2
  • < 40 km
  • < 1000 hm
  • Moderates Tempo
  • Regelmäßige Pausen
  • Trails mit Wurzelpassagen
  • Trails sind nicht ausgesetzt
3
  • < 60 km
  • < 1500 hm
  • Gleichmäßig zügiges Tempo
  • Leicht verblockte Trails
  • Leicht ausgesetzte Trails
  • Enge Spitzkehren
4
  • < 80 km
  • <  2000 hm 
  • Gleichmäßig hohes Tempo
  • Verblockte Trails
  • Ausgesetzte Trails
  • Sehr enge Spitzkehren
  • Nur noch befahrbar durch Hinterradversetzen
5
  • > 80 km
  • oder > 2000 hm

 
  • Sehr schnelles Tempo
  • Testen was überhaupt noch fahrbar ist

Das Leistungsniveau wird immer sehr subjektiv wahrgenommen. Was für den einen als technisch sehr schwierig angesehen wird, ist für den anderen ein lockerer flowiger Trail. Ob eine Tour konditionell fordernd ist hängt nicht nur von der Kilometer- und Höhenmeter-Anzahl ab, sondern ist auch maßgeblich vom Untergrund abhängig. Für den einen ist das Tempo zu schnell, da wird der andere nicht mal richtig warm. Gerade das Tempo ist immer relativ zur Kondition zu sehen.

Die Sterne-Bewertung gibt deshalb immer nur eine grobe Einteilung der Tour vor. Falls ihr unsicher seid, ob die Tour zu Euch passt, fragt direkt bei dem Tourguide oder unter biketreff@mtb-karlsruhe.de nach.

Beispiele

Tour 1

  • 30 km
  • 750 hm
  • Moderates Tempo
  • Treppen mit engen Kehren, Ausgesetzte Trails
  • Der Fokus der Tour liegt auf den technischen Passagen

⇒ Ausdauer: 2 Sterne

⇒ Tempo: 2 Sterne

⇒ Technik: 4 Sterne

Tour 2

  • 50 km
  • 1750 hm
  • Verblockte und ausgesetzte Trails
  • lockeres Tempo mit Kuchenpausen
  • Der Fokus der Tour liegt auf einer gemeinsamen Tagesausfahrt

⇒ Ausdauer: 4 Sterne

⇒ Tempo: 2 Sterne

⇒ Technik: 3 Sterne

Tour 3

  • 30 km
  • 600 hm
  • Flowige Trails mit Wurzelpassagen
  • hohes Tempo
  • Der Fokus der Tour liegt dem Training für Rennen

⇒ Ausdauer: 2 Sterne

⇒ Tempo: 4 Sterne

⇒ Technik: 2 Sterne

Tour 4

  • 20 km
  • 300 hm
  • Flowige Trails
  • lockeres Tempo mit vielen Pausen
  • Der Fokus der Tour liegt auf eine lockeren Ausfahrt mit Kuchenpause

⇒ Ausdauer: 1 Stern

⇒ Tempo: 1 Stern

⇒ Technik: 1 Stern