Mittwochs-Biketreff

Jugend-Biketreff Wintersaison 2018/19 | Auch für Nichtmitglieder!

Ab November werden wir unser Jugens-Trainings am Dienstag auf die Samstage verlegen.
Im Jugend-Biketreff möchten wir gezielt Ausdauer- mit Techniktraining in einer Mountainbiketour rund um Karlsruhe verbinden. Die Jugendlichen lernen dabei ihre bisher erlernten Fertigkeiten im Gelände anzuwenden und zu verbessern. Die Räder müssen in einem einwandfreien Zustand sein, es besteht für alle Helmpflicht.

Außerdem sollte ausreichend zu trinken und eine Banane oder ein Riegel mitgenommen werden. Protektoren sind in der Regel nicht nötig, technisch schwierige Passagen werden gezielt geübt dabei wird die nötige Hilfestellung durch die Trainer gegeben sein. Wer sich dadurch allerdings sicherer fühlt kann diese gerne anziehen sollte allerdings in der Lage sein diese selbst den Berg hoch mitzutragen.

Infos zum Jugends-Biketreff:

•    Biketreff Samstag für die Altersklassen U9/U11 und U13/U15
•    Treffpunkt Vereinsheim 10.00 Uhr / Radhaus, Battstraße 85, 76199 Karlsruhe
•    Dauer U9/U11 ca 90 Min
•    U13/U15 ca. 2 Stunden
•    Sichere Radbeherrschung ist Voraussetzung
•    Der Biketreff hat keinen Trainingscharakter, sondern ist lediglich eine gemeinsame Ausfahrt der Kinder mit ihren Trainern.
•    2 Betreuer je Tour

Bitte meldet Euch bevor ihr das erste Mal mitfahren wollt, über die Mailadresse jugend@mtb-karlsruhe.de bei uns an, dann können wir Euch auch eine kurze Nachricht zukommen lassen, falls der der Biketreff einmal nicht stattfinden sollte.

Bei Intreresse und bei Fragen dürft ihr Euch sehr gerne an jugend@mtb-karlsruhe.de wenden.

 

Sommer-Biketreff

Wie der Name schon sagt, findet während der Sommerzeit (28.03.-24.10.2019) an jedem Mittwoch unser Mittwochs-Biketreff statt.
Treffpunkt ist um 17:30 Uhr am Vereinsgelände (Battstaße 85, 76199 Karlsruhe-Rüppurr) - es ist keine Anmeldung notwendig.
Wir bieten insgesamt 3 Touren mit verschiedenen Konditions- und Technik-Level an:

Tour 1 - Easy/Feierabendrunde (Ausdauer- und Technik-Level: 1 bis 2)

Wir fahren in der näheren Umgebung je nach Wetter und Sonnenstand 1,5 bis 2,5 Stunden auf Forstwegen und Trails auf unsere Techniklevel-Skala von 1-2 Sterne. Die Länge der Tour liegt bei etwa 20-30km mit ca. 400-500Hm.

Gemeinsamer Spaß, der Austausch mit Gleichgesinnten und die Bewegung in der Natur stehen im Vordergrund. Der Wettkampfgedanke ist uns fern. Sportliche Einsteiger sind hier herzlich willkommen und werden hinsichtlich Kondition und Fahrtechnik an die Gruppe herangeführt. Eine gewisse Grundkondition ist jedoch Voraussetzung, sodass ein Berg bewältigt werden kann und danach eine sichere Abfahrt möglich ist.

Tour 2 - Enduro (Ausdauer-Level: 2, Technik-Level: 3)

Wir fahren bevorzugt Trails und Freeridemöglichkeiten (z.B. SMDH, Krasser, Ettlinger Linie, Toter-Mann-Stein, ...) in der näheren Umgebung, ohne uns beim Uphill (zu sehr) zu verausgaben. Die Länge der Tour liegt bei etwa 25-40km mit ca. 400-600Hm.

Der Spaß am Bergabfahren steht bei uns im Vordergrund. Der ein oder andere Höhenmeter muss dabei aber auch überwunden werden. Insgesamt wird eine solide Grundkondition und gute Fahrtechnik vorausgesetzt.

Tour 3 - Marathon/Alp-X (Konditions-Level: 3 bis 4, Technik-Level: 3)

Wir fahren zügig alle Trails (z.B. Krasser, Toter-Mann-Stein, Graf-Rhena-Weg, Mahlberg-Trails, Bismarck-Trail) und Uphills in der näheren und weiteren Umgebung. Die Länge der Tour liegt bei etwa 30-50km mit ca. 600-1000Hm. Es werden teilweise auch leistungsspezifische Trainingsblöcke eingebaut,, wie z.B. Intervalltraining.

Diese Gruppe eignet sich hervorragend um sich für Marathons, große Tagestouren oder eine Alpencross vorzubereiten. Dabei wird eine gute bis sehr gute Kondition sowie eine gute Fahrtechnik vorausgesetzt.

Hinweise  zur Teilnahme

Bei Fragen wendet euch bitte direkt an die Tour-Guides vor Ort oder per Mail an biketreff(at)mtb-karlsruhe.de.

  • Informiert euch bitte vor der Teilnahme an einer Tour über die richtige Auswahl der Ausdauer- und Technik-Level.
  • Bei allen Touren gilt, dass jeder auf eigene Verantwortung und im Rahmen der StVO auf eigenes Risiko teilnimmt.
  • Bei Teilnahme an einer geführten Tour verzichtet der Teilnehmer auf jegliche Haftungs- und Rechtsansprüche gegenüber dem MTB-Club Karlsruhe e. V. oder den ausgeschriebenen Tourguides.
  • Beachtet bitte unsere allgemeinen Touren-Regeln.

Neben dem Mittwochs-Biketreff werden auch regelmäßig weitere Touren (meist am Wochenende) angeboten. Ihr findet die aktuellen Touren-Ausschreibungen auf der Startseite oder in der Rubrik Touren auf unserer Webseite. Zudem könnt ihr euch die Touren direkt und aktuell per E-Mail zusenden lassen - dazu einfach am Mailverteiler für "Touren und Aktivitäten" anmelden.